La ansiedad es una de las condiciones de salud mental más comunes entre los inmigrantes latinos en Estados Unidos. Adaptarse a un nuevo entorno, enfrentar barreras del idioma y la incertidumbre sobre el futuro pueden generar una presión constante. Muchos latinos sienten la necesidad de demostrar éxito o cumplir con expectativas familiares, lo que puede aumentar el estrés y la preocupación diaria. Sin un espacio seguro para expresar estas emociones, la ansiedad puede manifestarse en problemas físicos, como insomnio, fatiga o dolores corporales.
En Terapix, comprendemos que la ansiedad no es solo una respuesta al estrés, sino una experiencia que puede afectar profundamente la calidad de vida. Por eso, ofrecemos un espacio donde los latinos pueden hablar con terapeutas que entienden su cultura y desafíos únicos. Reconocer la ansiedad es el primer paso para manejarla, y contar con el apoyo adecuado puede marcar la diferencia en encontrar equilibrio y bienestar en un nuevo país.